Фитнес - центр "Славтэк Fitness " 8 (3466) 248-111
ПН-ПТ 8.00 - 22.30 СБ-ВС 09.00-21.00
Салон красоты "Elumen" 8 (3466) 41-35-90
Понедельник - Воскресенье 09.00-21.00
Что же такое джампинг?
Джампинг-фитнес представляет собой занятия на специальном шестиугольном батуте, оснащенном удобной ручкой. В процессе тренировок вы постоянно находитесь в движении. Самое главное здесь – найти нужный темп. Благодаря особой конструкции батут, как поверхность воды, «выталкивает» тело человека наверх. Таким образом создается эффект амортизации, поэтому во время прыжков невозможно повредить суставы или поясницу – самые «уязвимые» места спортсменов.
Преимущества тренировок
Для занятий джампингом нет никаких ограничений по полу и возрасту. Это динамичный вид спорта, который не только помогает сбросить лишний вес и за короткое время приобрести красивую фигуру, но и заряжает позитивом на весь день. Всего час прыжков на батуте 3-4 раза в неделю обеспечивает: