Расписание

Ягодицы+пресс

Функциональные тренировки

Фитнес для подростков

Танцы

Степ

Силовые тренировки

Растяжка

МФР

Круговая тренировка

Качаем все

Кардио

Калланетика

Йога

Интервальные тренировки

Здоровая спина

Для детей и подростков

Детский фитнес

Детский бокс

Восточные танцы

Верх+пресс

Аэробика

Zumba

Tabata workout

Mind Body

Metabolic pump

Hot Iron

Hiit

Core Training

Bosu Balance

Body Pump

Bachata Lady Style

пн 9 марта

вт 10 марта

ср 11 марта

чт 12 марта

пт 13 марта

сб 14 марта

вс 15 марта

пн 9 марта

10:00

Хасанова Наталья

Здоровая спина

Зал 3

11:00

Хасанова Наталья

Хатха-йога

Зал 3

12:00

Артюх Лина

HIIT

Продвинутый

Зал 1

12:30

Артюх Лина

Стретчинг (Растяжка)

Общий

Зал 1

12:30

Халикова Гуля

Калланетика

Зал 2

16:00

Петров Влад

Детский бокс

Зал 1

вт 10 марта

10:00

Хасанова Наталья

Здоровая спина

Зал 3

11:30

Хасанова Наталья

Хатха-йога

Зал 3

12:30

Артюх Лина

ABL

Зал 1

17:30

Поварова Алёна

Аэройога (по предварительной записи)

Общий

Зал 3

18:30

Поварова Алёна

Аэройога (по предварительной записи)

Общий

Зал 3

19:00

Халикова Гуля

Калланетика

Зал 2

19:00

Артюх Лина

TRX (по предварительной записи)

Продвинутый

Зал 1

20:00

Лещенкова Анна

BACHATA LADY STYLE

Зал 1

ср 11 марта

10:00

Артюх Лина

Интервальная тренировка

Общий

Зал 1

11:30

Артюх Лина

Пилатес

Общий

Зал 2

12:30

Артюх Лина

Hot Iron

Зал 1

16:00

Петров Влад

Детский бокс

Зал 1

17:00

Бурич Диана

Детский фитнес

18:00

Хасанова Наталья

Здоровая спина

Зал 3

18:00

Хрипунова Инга

Восточные танцы

Продвинутый

Зал 2

18:30

Мавлюдова Анастасия

Upper Body

Общий

Зал 1

19:00

Хасанова Наталья

Хатха-йога

Зал 3

19:15

Мавлюдова Анастасия

Табата

Общий

20:00

Лещенкова Анна

Zumba

Зал 1

чт 12 марта

10:00

Хасанова Наталья

Здоровая спина

Зал 3

11:30

Хасанова Наталья

Хатха-йога

Зал 3

12:30

Мавлюдова Анастасия

Круговая тренировка

Продвинутый

Зал 1

17:30

Поварова Алёна

Аэройога (по предварительной записи)

Общий

Зал 3

18:30

Поварова Алёна

Аэройога (по предварительной записи)

Общий

Зал 3

19:00

Артюх Лина

Full Body

Общий

Зал 1

19:00

Халикова Гуля

Калланетика

Зал 2

20:00

Лещенкова Анна

BACHATA LADY STYLE

Зал 1

пт 13 марта

10:00

Артюх Лина

Силовая тренировка

Общий

Зал 1

11:30

Артюх Лина

Калланетика

Общий

Зал 2

12:30

Артюх Лина

Body Pump

Общий

Зал 1

16:00

Петров Влад

Детский бокс

Зал 1

17:00

Бурич Диана

Детский фитнес

18:00

Хасанова Наталья

Здоровая спина

Зал 3

18:30

Мавлюдова Анастасия

BODY PUMP

Общий

Зал 1

19:00

Хасанова Наталья

Хатха-йога

Зал 3

19:00

Хрипунова Инга

Восточные танцы

Продвинутый

Зал 2

19:15

Мавлюдова Анастасия

CORE TRAINING

Зал 1

сб 14 марта

10:00

Мавлюдова Анастасия

KANGOO JUMPS (по предварительной записи)

Общий

Зал 1

10:00

Хасанова Наталья

Хатха-йога

Зал 3

11:00

Мавлюдова Анастасия

Круговая тренировка

Продвинутый

Зал 1

11:45

Мавлюдова Анастасия

Стретчинг (Растяжка)

Общий

Зал 1

12:00

Халикова Гуля

Калланетика

Зал 2

13:00

Лещенкова Анна

Zumba

Зал 1

вс 15 марта

12:00

Артюх Лина

HIIT

Продвинутый

Зал 1

12:45

Артюх Лина

МФР (Миофасциальное расслабление)

Общий